岭头单丛茶的功效 - 单丛茶博客
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岭头单丛茶的功效



岭头单丛茶是一种乌龙茶,是继岭头奇兰后,在乌龙茶中又一特殊品种的新发现,质量极佳,独具风味。岭头单丛茶中含有的无机矿物元素丰富,茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量多,经常饮用对身体有一定的好处。下面,我们就来了解下岭头单丛茶的功效。

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岭头单丛茶的功效

1、减肥

岭头单丛茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。岭头单枞可以降低血液中的胆固醇含量。用岭头单枞减肥,三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶,泡茶时不加糖,水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会被氧化。

2、美容

岭头单丛茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;岭头单枞能提高SOD酶活性,由此可推知,岭头单枞对皮肤具有一定的保健作用。如皮肤湿润、有弹性、张力,血行良好等等。

3、活化自律神经,减轻压力

岭头单丛茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。

4、改善听力

中老年人经常喝岭头单丛茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝岭头单枞对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

5、降血脂

岭头单丛茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用岭头单枞还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。体外血栓形成试验,也表明岭头单枞有抑制血栓形成的作用。

6、抗衰老

岭头单丛茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用岭头单枞可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用岭头单枞可以从多方面增强人体抗衰老能力。



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